心律失常的遇防 1不要忽视定期体检，很多心律失常患者没有心慌、胸闷等典型症状，是在体检时才发现心律失常的。而暂时没有症状的心律失常对身体一样有害，会伤害心脏或引发脑卒中，在严重疲劳状态下可能突然发生严重的心律失常，甚至猝死。 2.发现心律失常后，要按医嘱进行治疗，且不可随意选药，或者病情稍有好转就自行停药，应向医生咨询后再做决定。 3.运动要适量。对心律失常患者而言，绝不是运动量越大对身体越好，要本着“量力而动”的原则，不可勉强运动或活动过量。中老年人宜进行散步、打太极拳等较柔和的运动。 4.避免突然受到冷或热的刺激，小心感冒，洗澡时水温不宜过高、过低。 5与人相处宽容豁达，避免情绪波动，不生闷气，也不能暴怒或过分紧张。 6不要暴饮暴食，多吃新鲜水果蔬菜，少喝咖啡、浓茶等饮品。 7不可过量饮酒，同时要戒烟并远离二手烟。这些因素都可能使交感神经兴奋，而导致心脏传导异常。 8保持良好的睡眠，避免过度劳累。长期劳累是诱发心律失常最常见的原因之一。 此外，还可在医生的指导下服用安全、有效的中药控制病情。针对心律失常这个难题，中国中医科学院的专家们从上世纪80代初就已着手，经过十多年的努力，研制出了抗心律失常的中药新药——稳心颗粒。由中华医学会心电生理和起搏分会与卫生部心血管防治中心首次进行的6000多例的公益性、学术性的《中国住院患者心律失常调查》结果显示：“稳心颗粒在所有中西药抗心律失常的常规使用频率中位居第六，是中国人使用最多的抗心律失常中成药。” (责任编辑：admin) |
